老化防止と健康のサプリメント・健康食品おすすめランキング(比較)
★高齢者にも安全な老化防止と健康のサプリメント・健康食品おすすめランキング>マカサプリメントの健康効果

◆マカサプリメントの健康効果について

「マカ」には、いろいろな健康効果がありますが、特に男性の場合勃起不全(ED)を改善する効果ではないでしょうか。

「マカ」に含まれるデキストリンやアルカロイドという成分には、陰茎動脈の血流を促す作用があります。

また、「マカ」に含まれるアルギニンや亜鉛などのミネラルは、ホルモンバランスを整え、精子の数を増やす効果があります。

ストレスやトラウマなどの心因性のEDで悩む現代社会の男性でも、身体の内部からくる精力の増強力でEDも無理なく改善されることでしょう。

photo7女性の場合、「マカ」の健康効果で期待されるのは、何といってもホルモンバランスの改善です。

女性のホルモンバランスの乱れによる症状には、生理不順、生理痛などの月経トラブル、不妊症、更年期障害、冷え性、肩こり、便秘などさまざまな「女性特有の悩み」がありますが、それが原因の肌荒れ、肌の老化など美容にも大きな悪影響があります。

このような症状は、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が正常に働かなくなるために起こるのが原因と考えられます。

「マカ」には、植物エストロゲンが含まれており、女性のホルモン分泌に作用し、ホルモンバランスを整える働きがあります。

また、「マカ」に含まれるアルギニンは、視床下部や脳下垂体に働きかけ、女性ホルモンの分泌を正常に促します。

そして、「マカ」に含まれるリジンは不妊症改善に効果を発揮する成分です。

さらに豊富に含まれるビタミンEは、強力な抗酸化作用の他コレステロール値の低下など、さまざまな症状を改善するとともに、体の老化やガンなどを予防する働きがあります。

photo3また「マカ」に含まれるアルカロイド、ステロイド、サポニン、タンニン、アントシアニンなどの成分は、内分泌腺の活動を活発化し、ホルモンバランスを整えたり、老化予防(老化防止)に役立つと考えられています。

「マカ」に含まれるアスパラギンは尿の合成を促進するほか、窒素代謝、エネルギー代謝に関係し、併せて含まれる糖質、ビタミンB群やアミノ酸で疲労を回復する働きがあります。

また、アスパラギンはカリウム、マグネシウム、カルシウムといったミネラルの体内補給を助ける働きがあり、頭痛、高血圧など体のさまざまな症状を予防・改善する効果があります。

さらに、「マカ」に含まれるチロシンという成分は集中力や持続力を高める働きがあります。

そして「マカ」には、免疫力を高める栄養素であるビタミンやミネラル、アミノ酸がバランス良く豊富に含まれています。

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