老化防止と健康のサプリメント・健康食品おすすめランキング(比較)
★高齢者にも安全な老化防止と健康のサプリメント・健康食品おすすめランキング>DHA・EPA・DPAサプリメントおすすめランキング(比較)

◆DHA・EPA・DPAサプリメントおすすめランキング(比較)について

平成24年度の厚生労働省が推奨したDHA・EPAの摂取量は、1日1,000mgだといわれています。ところが、現在の我が国の家庭での食事摂取ではどの年代の方でもこの摂取量には達していないのが現状です。

DHA・EPA・DPAサプリメントは、このような偏った食事からくる栄養のアンバランスを整え、健康と老化防止をサポートします。

とくにDHAはアルツハイマー(老人性痴呆症)を予防する老化防止の効果があり、 アトピー性皮膚炎、花粉症を改善する効果もあります。

DHA・EPA・DPAのくわしいことは「DHA・EPA・DPAとは」のページをごらんください。

4種類のDHA・EPA・DPAサプリメントを比較検討してみました。

第1位 佐藤製薬の美健知箋 EPA & DHA

佐藤製薬の美健知箋EPA&DHA ●通常価格 1箱6,480円税込(30日分)送料無料
●定期限定初回価格 1,000円税込
次月から定期購入価格 4,980円税込
●内容量 99g(1包み3.3g×30包)
●1日の摂取量(目安)1包
●1日当りの価格 定期価格で166円税込
●EPA 200mg、DHA 550mg(1包当り)
●原材料名 DHA・EPA含有精製魚油、ゼラチン、EPA含有製魚油、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)
公式サイトを見てご購入ください

第2位 DHAサプリメント きなり

やずやの青魚の知恵●通常価格 1袋6,150円税込(30日分)送料無料
●定期限定初回価格 1,980円税込
次月から定期購入価格 4,093円税込
●内容量 54.84g(457mg×120粒)
●1日の摂取量(目安)4粒
●1日当りの価格 定期価格で136円税込
●EPA 49mg、DHA 451mg(4粒当り)
●原材料名 DHA・EPA含有精製魚油、クリルオイル、納豆菌培養エキス、ビタミンE含有植物油(大豆由来)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、オレンジ香料、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6
公式サイトを見てご購入ください

第3位 三黒の美酢(さんごくのみず)

三黒の美酢(さんごくのみず)●通常価格 1袋3,024円税込(31日分)
●初回特別モニター価格 1,058円税込
 先着300名様限定 送料無料
●内容量 300mg×62粒入り
●1日の摂取量(目安) 2粒
●1日当りの価格 通常価格で98円税込
●原材料名 EPA・DHA含有精製魚油、黒酢もろみ末、発酵黒にんにく末、黒卵黄油、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6
公式サイトを見てご購入ください

第4位 やわた DHA & EPA

やわた DHA & EPA ●通常価格 1個2,160円税込(約1ヵ月分)送料216円
●らくらく定期便 毎月1袋 2,052円税込 送料216円
3ヵ月毎3袋の場合 5,848円税込 送料無料
●内容量 527mg×60粒入り
●1日の摂取量(目安)2粒
●1日当りの価格 定期価格(毎月1袋)で約68円税込
●EPA 30mg、DHA 370mg(2粒当り)
●原材料名 DHA含有製魚油、EPA含有製魚油、サージ果実油、フィッシュゼラチン、グリセリン、ビタミンE
公式サイトを見てご購入ください

★おすすめポイントです。

佐藤製薬の美健知箋 EPA&DHAは、他社にはない1包にEPA 200mg、DHA 550mg、合計750mgものEPA・DHAが含まれたサプリメントなので、普段から魚嫌いで必須脂肪酸が不足しがちな人でも、十分栄養のかたよりが解消されます。

酸化を防ぐビタミンEが含まれた直径約3mmのシームレスカプセルは、飲みやすく2倍の早さで胃で溶けるように工夫されています。また酸化を防ぐこだわりのアルミパック包装もおすすめしたい点です。

美健知箋 EPA&DHAは佐藤製薬の製薬会社品質ですが、コスト面でも定期価格でリーズナブルなので、をおすすめランキング第1位としました。

天然の魚が原料のDHAサプリメントは、飲んだ後どうしても生臭いにおいが気になります。その点、DHAサプリメント きなりはうまく工夫して生臭さを消している事で、人気が高いサプリメントです。

酸化を防ぎ、吸収を助けるためにアスタキサンチンのクリルオイルを使い、コレステロール値を考えた納豆キナーゼの同時配合など、DHAサプリメント きなりはリピーターにも人気のサプリリメントです。

コスパ面でいくと、三黒の美酢(さんごくのみず)が1日100円を切る安さなので、断然おすすめのサプリメントです。黒酢もろみ末、発酵黒にんにく末、黒卵黄油というトリプルの黒パワーは高血圧やダイエット効果もあり、特に女性に人気があります。

やわた DHA & EPAは、酸化しやすいDHAとEPAを守るためサージを配合しています。サージは砂漠で育つ力強いスーパー果実で、さらに抗酸化のためにビタミンEまで配合しています。やわた DHA & EPAは、何といっても他に比べて価格が安い点が魅力です。